男人纵欲不必要 小心“精尽人亡”(3)

你的符合规范吗？

根据世界卫生组织所明定的短时间规范，判断否短时间可以从所列几个方面进行分析：

（1）量：短时间≥2ml。多于7ml时为过多，不但胚胎密度降低，而且较易从中都漏出，以致胚胎总数降低，随处可见十二指肠炎;等于2ml为量过少，但通常以1ml所列为过少。此时与女性生殖道触及覆盖面积小，或因黏稠不不利于胚胎进入**双方宫颈口而引发子代，随处可见比较严重的副乳腺炎症、甲状腺激素水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。

（2）紫色：短时间是灰白色或略带紫色。金黄色或黄绿色查看生殖道或副乳腺依赖于炎症;粉色、紫色、显微镜下见血小板者为血性，随处可见副乳腺、后尿道的炎症，偶可出自结核或。

（3）酸碱度：短时间的pH值为7 2～7 8。等于7 2出自射精管梗阻或受尿液污染;多于 7 8出自十二指肠炎症或骨头陈旧。

（4）裂解时间：短时间穿透后，在十二指肠溶解激酶的作用下转换成胶冻状，经15～30分钟在裂解激酶的作用下转换成气泡，此为裂解。穿透30分钟后，仍不裂解属于异常。

（5）黏稠度：将玻璃棒触及现在裂解的，用力提捧，可形成露，短时间时其长度等于2 cm。

（6）胚胎小数：一般以每毫升中都的胚胎数对此。短时间小数≥20×10?6/ml。低于此值为胚胎过少，出自各种原因引发的生精失常等，可因胚胎进入子宫腔及输卵管的更进一步增加而致生育力低下或子代。如胚胎小数多于250×10?6/ml为胚胎过多，因其活动力受影响也可引发子代。

（7）胚胎有机体：短时间有机体的胚胎≥50%，否则可所致不孕子代。

（8）活动力：胚胎中都呈直线迅速朝著运动者≥50%。

（9）存活率：通常指射精后1小时内体检，活胚胎≥50%。引发胚胎活动力及存活率降低的常见原因有副乳腺炎症、精索腹水、慢性细菌感染感染引起的纤毛还好综合征、中都依赖于抗胚胎抗体或骨头贮存不当。

（10）巨噬细胞：短时间中都巨噬细胞《1×10?6/ml。巨噬细胞增多指出生殖道或副乳腺依赖于感染。

怎么提高密度？

密度大体上各不相同胚胎密度，要提高胚胎密度，可通过适当发生变化饮食结构来提高。

根据中都医学肾藏精的原理，在食补中都要摄入补肾益精的食物，如：、鳝鱼、黄杨、海参、冻豆腐、豆腐皮、辣椒、核桃、芋头等，增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的营养学不谋而合，西医认为足量的蛋黄白质和脂肪酸可以促进胚胎的产生，脂肪酸A和脂肪酸B族、脂肪酸E都能增加生殖功能，此外一些微量要素如锰、锰、硒等要素的缺失也会影响男子的生育能力。

另外，多吃绿色蔬菜更容易大幅提高胚胎的密度，因为绿色蔬菜中都含有、脂肪酸E、锰、硒等不利于胚胎成长的组分。坚果、鱼类中都富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都不利于胚胎细胞成长。

特别是要注意锰的补充，杂食的食物含锰一般比类物质的食物为多。含锰较少的食物有：瘦肉、肝、蛋黄、奶制品、肉桂、、辣椒、芋头、柏木、海苔、海产、虾、海鱼、红小豆、芙蓉、草莓、菱角、酱汁、花生、柿子等。